تغذیه طبیعی یا خام گیاه خواری

 این بیماری بسیار موذی هست و چنانچه سریعا به فکر درمان آن نیفتید، این بیماری پیشرفت کرده و تبدیل به سیروز کبدی و در نهایت از بین رفتن کل کبد میشود.
کبد یک اندام حیاتی بوده و باید قدر آن را دانست.
جالب است بدانید که با تجمع ذره ای جزئی چربی در کبد، کبد اندامی چربی ربا شده و مدام چربی را به سمت خود جذب کرده و پیشرفت کبدچرب اتفاق میفتد.
خیلی از افراد تصور میکنند که فقط چربی های رژیم غذایی سبب ابتلا به این بیماری میشود اما ذکر این نکته ضروریست که مصرف غذاهای شیرین نظیر عسل، نبات، نوشابه، کیک، شکلات، بیسکوییت، آب میوه های صنعتی، پاستیل، دسرهای شیرین و حتی نان های سفید سبب تشکیل بیشتر چربی در کبد به دنبال ترشح هورمون انسولین میشود.
اگر لاغر هستید بدانید که لاغری و عدم اضافه وزن دلیلی بر داشتن رژیم غذایی نامناسب نیست.
این را بدانید که خطر مصرف شیرینیجات، فقط محدود به ایجاد چاقی نبوده بلکه به شدت احتمال کبدچرب را افزایش میدهد.
ضمنا بعد از شیمی درمانی نیز احتمال ابتلا به این‌بیماری بالاست.
رعایت رژیم غذایی و ورزش دو عامل اصلی در درمان کبد چرب است.
قدر اندام های حیاتی خود را بدانیم و شکرگزار خدای مهربان باشیم.