تغذیه طبیعی یا خام گیاه خواری

👈🏻۱۰دقیقه بعد: 
🖱 ۱۰ قاشق چای خوری شکر وارد بدنتان میشود،
 میدانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر  دچار استفراغ نمی‌شوید؟
 چون اسید فسفریک،طعم آن را کمی میگیرد و شیرینی اش را خنثی میکند.

👈🏻۲۰ دقیقه بعد:
🖱 قند خونتان بالا میرود و منجر به ترشح ناگهانی و یکجای انسولین می شود، کبدتان  شروع میکند به تبدیل قند به چربی تا قند خون بیشتر از این بالا نرود.

👈🏻۴۰ دقیقه بعد:
🖱 حالا دیگه جذب کافئین کامل شده، مردمکهای چشم گشاد می شود، فشار خونتان بالا میرود و در پاسخ به این حالت، کبدتان قند را به داخل جریان خون رها می‌کند. 
گیرنده های آدنوزین مغز حالا بلوک می شوند تا از احساس خواب آلودگی جلوگیری کنند .

👈🏻۴۵ دقیقه بعد:
🖱 ترشح دوپامین افزایش پیدا میکند و مراکز خاصی در مغز حالت سرخوشی ایجاد میکنند، تحریک میشوند. این همان مکانیسمی است که در مصرف هروئین  منجر به ایجاد سرخوشی می‌شود.

👈🏻۶۰ دقیقه بعد:
🖱 اسید فسفریک موجود در نوشابه، داخل روده کوچک، به کلسیم،منیزیم و روی میچسبد. متابولیسم بدن افزایش پیدا میکند. این یعنی نابودی کلسیم.

انتخاب با شما