تغذیه طبیعی یا خام گیاه خواری

⬅️ روزی که شما فقط میوه بخورید، آن روز سرحال تر و با انرژی تر خواهید بود و نیازی به هیچ غذای دیگری ندارید. 🍒🍓🍍🍉🍇

⬅️ اصولا حیف است که انسان به جز میوه ها مواد دیگری بخورد، اما ما سالها با غذاهای مصنوعی خود را عادت داده ایم، تا اینکه میوه خوار شویم راه درازی در پیش داریم. تمام آب میوه هایی که در شیشه ها و یا پاکت ها بسته بندی کرده اند را می پزند و با مواد کنسرو کننده ی شیمیایی مخلوط می کنند و اسیدی هستند وبه طور وحشتناکی اکسیده شده اند، پس باید مطلقا از مصرف آنها خود داری کنید. 🥩🍗🍖🍞🍝

⬅️ آب میوه مواد مغذی برای ترمیم وسوخت وساز بدن را تامین میکند و باعث طول عمر شما میشود. آنها بهترین نوشیدنی برای بچه ها و بزرگسالان ونوجوانان میباشند. 👶👧👱‍♀🧓

⬅️ میلیونها نفر به طور مرتب از قرص های ویتامینی ومینرالی مصرف میکنند، بدون اینکه بدانند که میوه ها منبع اصلی ویتامین ومینرال میباشند. تمام مواد مغذی که بدن نیاز دارد در میوه ها و سبزی ها به بهترین شکل ممکن و در مقیاسی درست وسنجیده یافت میشوند و بدن ما فقط از این نوع مواد میتواند نیاز های حیاتی خود را تامین کند!🥦🥒🥕🥝🍍🍒🍉