تغذیه طبیعی یا خام گیاه خواری

چه در خامگیاه خواری، چه در میوه خواری، یاسالم خواری وگیاه خواری هرگز به کسی انرژی اضافه ای نخواهد داد 🍃
بلکه تمام عضلات را سنگین و بی رمق وخون را غلیظ و معده را تا چندین روز گرفتار خواهد کرد
چندین غذای سنگین چه خام چه پخته چنان مغز وخون وحواس را به دردسر می اندازد که شما پیوسته عصبانی و بی خواب میشوید
از ترکیب انبه، موز، خرما، نارگیل،و آناناس به شدت پرهیز کنید🍌🍌🥭🥭🍍🍍

خوردنی های درهم و برهم معده را دچار یبوست ونفخ میکند وبه دنبال آن عمل دفع درست انجام نخواهد گرفت
تمام کابوس های شبانه علاوه بر پرخوری به دلیل ترکیبات سنگین وریزه خواری شبانه است
بد خوری ،پرخوری وبی وقت خوری انسان را افسرده و منفی نگر و دم دمی مزاج خواهد کرد
بنابر این هنگام خوردن، بنده هوس نباشید وشکم را انباشته نکنید 🔥🔥

گرسنگی شرط اول برای خوردن است
ضعف و لرزش بدن،سردردها،بوی غذا، تعارفات و دیدن خوردنی های متنوع و ساعت و زمان هیچکدام ارتباطی به گرسنگی ندارد
اشتها داشتن و حس خوردن وجویدن در دهان ،لب ها و گلو حس میشود
هر نوع خوردن در زمانیکه گرسنه نیستیم و طبق عادت انجام میگیرد فقط فرسودگی و پیری زودرس و تحلیل رفتن انرژی را در پی خواهد داشت
هر مقدار غذای اضافی چه خام چه پخته اعضای بدن را از کار می اندازد و نابود میسازد و
بدن را به حالت پف کرده، تبدیل خواهد کرد

دانش از تجربه گیرید، نه از گفت کسان//
خوردن از از خوان خدا گیر نه از دست کسان

🍃🌺🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃💫✌️