تغذیه طبیعی یا خام گیاه خواری

🔷من آهن، ویتامین ها و سایر مواد معدنی مورد نیاز شما را ذخیره می ڪنم.
بدون من شما نیرویی نخواهید داشت.🔷
🔷من ماده تلخی ڪه برای هضم غذا لازم دارید را تولید می ڪنم. بدون من در ڪمترین زمان نابود می شوید🔷
🔷مواد شیمیائی سمی ڪه به خورد من می دهید، مثل داروها (چه آنها ڪه تجویز شده اند و چه خود تجویز می ڪنید و می خرید) را سم زدائی می ڪنم. بدون من عادات بد، شما را می ڪشد.🔷
🔷من قند (ڪربوهیدراتها، گلوڪز و چربی) را مثل یڪ باتری در خودم ذخیره می‌ڪنم تا وقتی به آن نیاز دارید در اختیارتان بگذارم. بدون من افت شدید قند شما را در حالت ڪما قرار خواهد داد.🔷
🔷حتی قبل از اینڪه بدنیا بیائید خونی ڪه زندگی شما را به گردش در می آورد می‌سازم. بدون من اصلا وجود نخواهید داشت🔷
🔷من پروتیئن هایی ڪه برای رشد و زندگی نیاز دارید را می‌سازم. بدون من نمی‌توانید درست رشد ڪنید🔷
🔷من سمومی ڪه از طریق هوا، اگزوز اتومبیل‌ها و مواد شیمیائی ڪه تنفس می‌ڪنید را می‌زدایم. بدون وجود من آلوده ڪننده‌ها شما را نابود می ڪنند🔷
🔷من فاڪتور لازم برای لخته شدن خون را می‌سازم و وقتی بطور اتفاقی دست خود را می‌برید خونریزی را بند می‌آورم. اگر من نباشم آنقدر خون از بدن شما می رود ڪه می‌میرید🔷
🔷من از شما در مقابل تمامی میڪروبهایی ڪه به بدن وارد می شوند دفاع می‌ڪنم. میڪروب‌های سرماخوردگی، ویروس آنفلوآنزا و هر نوع موجود ذره بینی مضر را نابود می ڪنم و یا حداقل ضعیفشان می ڪنم. بدون من شما هدف آسانی برای هرنوع عفونت شناخته شده برای بشر هستید🔷
🔷من شما را اینقدر دوست می دارم. اما شما چقدر مرا دوست دارید؟
اجازه بدهید به شما بگویم چگونه مرا دوست بدارید، یعنی ڪبد خودتان را مراقب داروها باشید. تمام آنها مواد شیمیایی هستند و وقتی شما بدون تجویز پزشڪ از آنها استفاده می ڪنید می توانید ماده ای سمی بوجود آورید ڪه به سختی به من صدمه می زند. من به آسانی زخمی می شوم. و این زخمها ڪه سیروز نام دارند همیشگی هستند. دارو گاهی لازم است. اما دارو خوردن در زمانی ڪه نیازی به آن نیست عادت بدی است. این مواد شیمیائی می توانند به سختی ڪبد شما را اذیت ڪنند🔷

🔷مراقب انواع اسپری ها باشید. به یاد داشته باشید من مسئول سم زدائی آنچه تنفس می ڪنید هم هستم. پس وقتی دارید با مواد پاڪ ڪننده ڪار می ڪنید مراقب باشید ڪه هوای اتاق دائم عوض شده و از یڪ ماسڪ استفاده ڪنید. این مسئله در مورد حشره ڪش ها، خوشبو ڪننده ها، اسپری رنگ های و سایر مواد شیمیائی به دو برابر مراقبت احتیاج دارد. مراقب چیزی ڪه تنفس می ڪنید باشید.🔷
🔷مراقب چیزی ڪه با پوست شما تماس پیدا می ڪند باشید. آن حشره ڪشها ڪه به گیاهان یا درختان می پاشید نه تنها هر نوع حشره ای را ڪه گیر بیاورند می ڪشند بلڪه سلولهای پوست شما را هم نابود می ڪنند. به یاد داشته باشید ڪه آنها هم مواد شیمیایی هستند. هرگاه در معرض حشره ڪشها بوده و یا خود سمپاشی می ڪنید پوست خود را با دستڪش آستین بلند، یڪ ڪلاه یا ماسڪ بپوشانید🔷
اخطار
🔷من تا وقتی ڪه به آخرین لحظه های زندگی خود…و در نتیجه خود شما نرسیده ام به شما خبر نمی دهم ڪه دچار مشڪل هستم.🔷
🔷به یاد داشته باشید:
من شڪایت بڪن نیستم.
وارد آوردن بار اضافی بمن با داروها و سایر مواد مضر می توانند مرا نابود ڪنند. این ممڪن است تنها اخطاری باشد ڪه به شما می شود🔷
🔷لطفا به نصایح من گوش ڪنید. مرتب به ڪمڪ پزشڪ مرا چڪ ڪنید. آزمایش غربال ڪردن خون می تواند بعضی از مشڪلات را نشان دهد. من وقتی صاف و نرم هستم خوبم. اگر سخت یا دارای برجستگی شوم یعنی مشڪل دارم. اگر پزشڪ شما به چیزی مشڪوڪ شد سی تی اسڪن می تواند مشڪل را نشان دهد. زندگی من، و شما، به روشی ڪه با من رفتار می ڪنید و تغذیه ای ڪه میڪنید وابسته است حالا دیگر می دانید من چقدر مراقب شما هستم.🔷
🔷لطفا با سمومی مانند روغنهای صنعتی مایع و روغن جامد و نوشابه و سوسیس و ڪالباس و چای زیاد و فست فودها و قندهای مصنوعی و گوشتهای نامراد مانند گوساله و مرغ منو از پای در نیاورید . من ابتدا با این سموم چرب میشوم و ڪم ڪم دچار سیروز و از ڪارافتادگی میگردم . شما می دانید من چقدر نگران شما هستم پس لطفا با من به نرمی و با علاقه رفتار ڪنید.🔷

دوست خاموش شما و  دوستدار همیشگی شما کبد💞