تغذیه طبیعی یا خام گیاه خواری

❌✍️اگر یک مکعب روبیک منظم را، فقط
با4حرکت بهم بریزیم و ازکسیکه حل کردن
آنرا بلدنباشد ‏بخواهیم آنراحل کند،حتی اگر
او شخصی فوق‌العاده باپشتکار،سخت‌کوش
وبسیارباهوشی باشد،بدون تردید ‏باندازه ای
طول خواهدکشید،که خسته و نا امیدانه از
حل کردن مکعب صرف نظر کند.

❌👌اما اگر کسی اصول حل کردن ‏مکعب
را یاد بگیرد، حتی اگر یک فرد کم‌هوش، کم‌
تلاش و بی‌اراده باشد، حل کردن این مکعب
روبیک برایش مثل آب خوردن ‏خواهد بود ،
و در کمتر ازچند دقیقه آن را #پیروزمندانه
حل خواهد کرد.‏

❌👌توجه داشته باشید #لاغر شدن کار
بسیار ساده‌ای ست به شرطی که راه علمی
و اصولی آنرا یاد بگیرید ،نیاز به تلاش زیاد
و گرسنگی کشیدن ندارد.

❌❌ولی چنانچه غیراصولی بخواهیدعمل
کنید،کار بسیارسخت وچالش ‏برانگیزی است
اگر راه درست آن را یاد نگیرید.‏

❌✍️شمادر ابتدایی ترین مرحله ی شروع
باید یاد بگیرید، چطور کاری کنید که بدنتان
به جای گرسنه شدن و نیاز به غذا، به سراغ
چربی‌های ذخیره ‏شده‌ بدنتان برود و بدون
گرسنگی لاغر شوید.