🔸یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به درد های مفصلی است❗️
🔸در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سو مزاج سرد و تر پدید میآیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمیگردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل میگردد.
✨↫ برای درمان مشکلات مفصلی توصیه به:
🔸اصلاح مزاج سرد(باخوردن بیشتر غذاهای گرم)
🔸استفاده از داروهای طب اسلامی
مثل مرکب مفاصل،شیطرج واستخوان ساز و..
🔸واگر خواستید از لبینیات استفاده کنید آن هارا با شیر بادام جایگزین نمایید مثل مغز تخمه کدو فندق