👈🏼این بیماری مختص اعصاب مرکزی بوده ( مغز و نخاع ) و ایجاد لکه های سفید یا پلاکهای متعددی در مغز می کند.
🍀علائم مهم و اولیه بیماری ام اس
1⃣کاهش حافظه
2⃣اختلالات جنسی
3⃣سرگیجه
4⃣دوبینی
5⃣مورمور شدن انگشتان بی حسی
6⃣ضعف و گرفتگی عضلات
7⃣اختلال در کنترل ادرار و مدفوع
8⃣بی حالی و افسردگی
🔶🔹 درمان ام اس👇👇
✳️ بهترین درمان برای ام اس خام گیاهخواری و یا حداقل مصرف کانال تغذیه طبیعی 🌹
در صد از میزان غذاهای روزمره از سبزیها و میوه های خام و ارگانیک ( بدون استفاده از مواد شیمیایی) میباشد. مصرف هرگونه روغن اضافه شده به غذا را حذف کنید.🍎🍑🍒🥦🥑
✳️ مصرف دانه ها و مغزها را نیز که دارای چربی می باشند حداقل در دو سه ماه اول شروع رژیم غذایی جدید محدود کنید.🥜🌰🌻
✳️ صبحانه: میوه از هر نوع به هر میزان تا سیر شوید.🍋🍇🍑🍒
✳️ ناهار: میوه، سپس سالادی از مخلوط سبزیهای مختلف با نیمی آووکادو یا مقداری مغز کدو یا آفتابگردان.🥑🌻☘🌿🌱
✳️ عصر: میوه های تازه یا خشک.🍒🍇🍎🍐
✳️ اگر تمایل به غذای پخته دارید سبزیهای بخار دیده مانند کدو، بروکلی، گل کلم، شلغم، لبو و ...🥦🥕🥔
✳️ وگرنه بهترین غذای عصر( شام) همان میوه و یا مقداری سبزی یا یکی دو عدد مغز بادام و گردو می باشد.☘🌿🌱
✳️ در طول روز به هرمیزان که میخواهید و میتوانید از فشرده ی سبزیهای مختلف مثل هویج و کرفس و کاهو و خیار ویا کرفس و سیب و جعفری و ترکیب های این چنینی استفاده کنید.🥦🥒🍎🌿
✳️ بطور کلی، با مصرف سبزیها و میوه های تازه و ارگانیک و آب سبزیها، دریایی از مواد معدنی، ویتامینها، آنتی اکسیدانها و مواد مورد نیاز ترمیم و درمان را در اختیار بدن خود قرار خواهید داد. این رژیم غذایی به همراه خواب و استراحت فراوان، آرامش فکری، عدم استفاده از غذاهای شیمیایی کهنه، بسته بندی شده و مصنوعی، استفاده از نور آفتاب و محدود کردن میزان چربی مصرفی، سلامت شما را به شما باز خواهد گردانید.☀️😴🥗🥙
