تغذیه طبیعی یا خام گیاه خواری

خانم دکتر زرین آذر:
غذا ی ماداروما نیست

تغذیه سالم و ساده و طبیعی خون بدنمان را قلیایی می کند و از حالت اسیدیته خارج می نماید
در محیط اسدی،بدن مساعد انواع بیماری های واگیر و غیر واگیر می باشد
برای پیشگیری و درمان بیماری های غیر واگیر و صعب العلاج باید خون بدنمان قلیایی و در حد7/4 باشد

عوامل اسیدی کردن بدن:

1_ تغذیه غلط و از جمله خوردن محصولات حیوانی و لبنیات به هر شکلی و صورتی
2_ استرس و اضطراب و تشویش و نگرانی
3_ خوردن چای و قهوه
4_ سیگار و مواد مخدر دیگر
5_ مشروبات الکلی
6_ انواع مختلف نان
7_ کلیه غذاهای پخته

عوامل قلیایی کننده:
1_ کلیه میوه ها و سبزیجات خوردنی بصورت خام( خام گیاهخواری)

2_ حبوبات و غلات بصورت جوانه ها
3_ ورزش و طبیعت گردی و جنگل نوردی
4_ گردش با پای برهنه در کنار رودخانه و دریا و پای آبشار و روی چمن
5_ مهربانی و محبت و خدمت به همنوعان و سایر حیوانات
6_ تغییر عمده سبک زندگی( lifestyle)
 7_ ایمان و باور به تغذیه طبیعی
8_ یوگا و مدیتیشن و مراقبه

برای پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج چه کار باید کرد ؟

1_ تقریبا تمام بیماری ها با التهاب شروع می شوند و همه آنهابه قول خانم دکتر زرین آذر نعمت هستند
که به ما می‌گویند یک جایی داریم اشتباه می کنیم باید اشتباه مان را اصلاح نماییم
پس تمام بیماری ها ریشه داخلی دارند باید محیط داخلی بدن را مساعد کنیم تا آن بیماری هااز درون حل و فصل شوند بدن مان هوشمند است فقط کافی است که محیط را برایش مساعد کنیم

کلی نگر ی و جزئی نگر ی چیست؟
 
طب مدرن جزئی نگر است
ولی در درمان طبیعی کلی نگر می باشد
وقتی دچار بیماری سرطان می شویم کل بدنمان درگیر می شود
پس با جراحی و برداشتن یک عضو ظاهرا دچار به بیماری سرطان مشکل حل نمی گردد بلکه صورت مسئله پاک می گردد
لازم به ذکر است که نباید فریب افراد سود جورا خورد داروی خاصی نمی تواند سرطان را درمان کند
باید علت اصلی بیماری را از بین برد نه معلول ها را
فقط و فقط خود بدنمان است که از درون بیماری ها را درمان می کند نه داری گیاهی یا شیمیایی
بدن مان هوشمند و خوددرمان است نگران نباشید
بیایید از امروز روش تغذیه و سبک زندگی مان را بطور اساسی تغییر دهیم
افرادی زیادی را می شناسم با این روش بر تمام بیماری های صعب العلاج و مزمن غلبه یافته اند
فصل،فصل میوه هاست،خام گیاهخواری و تغذیه طبیعی بهترین و عالی ترین و کامل ترین روش تغذیه می باشد
با آگاهی و مطالعه مداوم این روش را انتخاب کنیم
کتاب پژوهش چین
The China study
غنی ترین و کامل ترین کتاب تغذیه که حاصل مطالعه و تحقیق  بیش از35 سال ،گروهی از پزشکان مشهور جهان از جمله پروفسور کمپل است که از طرف سازمان بهداشت جهانی پذیرفته شده است

عواملی دیگر تندرستی و سلامتی:

1_ خواب و استراحت کافی
2_ آب تصفیه شده یا آب چشمه
3_ هوای و اکسیژن
4_ ورزش روزانه